Enchaînement de mouvements en position assise

La gymnastique douce est une pratique qui s’adresse à tout type de personne désirant se mobiliser dans la douceur et sans forcer. C’est une gymnastique adaptée à des personnes atteintes de maladies telles que l’arthrose, l’ostéoporose, l’hypertension artérielle… Cet atelier met l’accent sur la convivialité et le plaisir. Aucune performance n’est attendue lors du groupe de gymnastique douce, il n’y a donc pas de risque de mise en situation d’échec.

Version numérique

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  1. Présentation
  2. Objectifs
  3. Modalités d'intervention
  4. Matériel
  5. Déroulement de la séance
  6. Conseils d'expert
  • Date de parution : 7 novembre 2012
  • Intérieur : Couleur
  • Edition : 1ère édition
  • Ean13 (ebook pdf) : 9782368350553

A propos de l'auteur

Delphine Dandois

Delphine Dandois est ergothérapeute, diplômée de l'institut d'enseignement supérieur Parnasse-Deux Alice, à Bruxelles. Elle a approfondi ses connaissances à l'Université de Laval au Québec. L'auteur anime aujourd'hui au sein du groupe Noble Age, en France, des ateliers d'activités physiques quel que soit le degré d'autonomie, et forme également le personnel de ce groupe à la bientraitance en Ehpad. Site Web : http://www.atelieranimationsenior.fr/auteurs/delphine-dandois/